自制凉面

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分类：凉面懒人菜午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道自制凉面不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡蛋 (2个);海虾米 ; 胡萝卜 ; 黄瓜 ; 芦笋组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的自制凉面吧。

第 1 步1.准备好所有材料黄瓜切丝放点盐先腌会出水少许盐就够了！两个鸡蛋打散放点海虾米打匀平底锅煎一小会就好切条备用锅里放热水煮开下面煮开后捞出记得过下凉水
第 2 步2.锅里下猪油酱油糖热了后浇面上拌匀即可然后依次把材料放面里记得芦笋和胡萝卜用油小炒一会要！放了自家的米辣这味道太好了

该菜品最后更新于：2026-10-30