坚果味精

1.27W 0.52K

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道坚果味精不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由芝麻；核桃；杏仁；开心果；腰果；南瓜子；组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的坚果味精吧。

第 1 步1.1.除熟坚果以外其余去壳、洗净、沥水，用烤箱或炒锅根据其大小分别用烤箱或铁锅焙干，烤至微微发黄。2充分晾透后，用家用粉碎机打成颗粒状。3适合十个月以上的宝宝食用。一岁以下的宝宝吃，最好过筛。4放在无毒、无味、洁净的密闭容器内，冷冻或冷藏。

该菜品最后更新于：2026-05-23