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凉拌豆苗
1.73W
1.01K
分类:
素菜
凉菜
蔬菜
凉拌
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌豆苗不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆苗 ; 生抽 ; 苹果 醋; 香油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌豆苗吧。
菜品禁忌
所需食材
豆苗
;
生抽
;
苹果
醋
;
香油
所需调料
凉拌豆苗的做法
第 1 步
1.把豆苗稍微清洗一下就可以。
第 2 步
2.锅里放水,烧开;下豆苗焯水,大概15秒左右就可以了;马上放入事先准备好的冰水里;
第 3 步
3.把豆苗放入碗里,加入生抽;加入苹果醋,没有的话就加醋加一点点白糖;淋上香油;
该菜品最后更新于:2026-09-19
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