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凉拌豆苗
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菜品特色
这道凉拌豆苗不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆苗 ; 生抽 ; 苹果 醋; 香油 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌豆苗吧。菜品禁忌
所需食材
豆苗；生抽；苹果醋；香油所需调料
凉拌豆苗的做法
- 第 1 步
1.把豆苗稍微清洗一下就可以。 - 第 2 步
2.锅里放水，烧开；下豆苗焯水，大概15秒左右就可以了；马上放入事先准备好的冰水里； - 第 3 步
3.把豆苗放入碗里，加入生抽；加入苹果醋，没有的话就加醋加一点点白糖；淋上香油；
该菜品最后更新于：2026-08-18
