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小米蛋奶粥
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菜品特色
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。此外，小米、鸡蛋、牛奶还可提供宝宝每天所需的各种营养元素，每天食用可增强免疫力。菜品禁忌
所需食材
小米(50克)；鸡蛋(1个)；母乳或配方奶(60毫升)所需调料
小米蛋奶粥的做法
- 第 1 步
1.准备食材：小米粥、鸡蛋（或蛋黄）、配方奶或母乳。 - 第 2 步
2.小米粥放入锅内煮。 - 第 3 步
3.搅拌一下，淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥。 - 第 4 步
4.加入适量配方奶或母乳。 - 第 5 步
5.花生和蛋清，请妈妈根据宝宝的实际情况酌情添加。
该菜品最后更新于：2026-11-09
