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火腿西多士
1.56W
0.66K
分类:
儿童
吐司
功效:开胃;脾虚;孕期;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
火腿肉性温,味甘咸,用来做西多士、焗饭、煨汤或做菜,可作火腿各种营养成分更易被人体所吸收,可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。为开胃增食的食品。
菜品禁忌
所需食材
吐司(2片);
火腿
(2片);
奶酪
(1片);
鸡蛋
(2个)
所需调料
火腿西多士的做法
第 1 步
1.准备食材:吐司面包2片、火腿2片、芝士1片、鸡蛋2个。
第 2 步
2.吐司切成厚度为1CM里的薄片(切下来的边直接吃掉吧)。
第 3 步
3.在吐司片上放上两片火腿。
第 4 步
4.然后放上芝士片,盖上另一片吐司。
第 5 步
5.取一个大碗,鸡蛋打散成蛋液;将吐司放进碗里双面蘸上蛋液。
第 6 步
6.平底锅烧热,油六成热时,放入吐司片用小火煎至两面金黄色。
第 7 步
7.取出用厨房用纸吸一下多余的油,沿对角线切开即可。
该菜品最后更新于:2026-10-14
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