卷心菜蛋黄泥与白米粥

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分类：米粥功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道卷心菜蛋黄泥与白米粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由卷心菜 ; 鸡蛋组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的卷心菜蛋黄泥与白米粥吧。

第 1 步1.1大米用研磨机粉碎一下，但不要研磨得很碎，断开即可。2有机卷心菜，新鲜鸡蛋一个。3卷心菜选用比较绿的部分并去掉硬帮，将卷心菜叶洗净焯水，鸡蛋煮熟取黄，卷心菜剁碎，然后再用研磨棒捣烂，加入蛋黄继续捣至泥状。4电高压锅或普通锅里加水、放米，大火烧开转小火熬成浓稠状，与做好的菜泥分别盛在碗里即可。是4-6个月宝宝的首选辅食。

该菜品最后更新于：2026-05-20