南瓜派

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分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道南瓜派不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由南瓜 ; 糯米粉 ; 白糖组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的南瓜派吧。

第 1 步1.先把南瓜隔水蒸熟，压成泥加糯米粉和适量白糖（糖的多少可根据自己口味而定）揉成光滑的面团（注意不要加水在面团里，面团揉的要硬些不能太软了，太软会蒸塌下去的）
第 2 步2.把揉好的面团分成若干个大小差不多乒乓球大小的面团，再揉成圆
第 3 步3.用勺子的柄在面团上压几道像南瓜的印子，在每个小南瓜的中间都做个藤头
第 4 步4.最后蒸锅里抹上一点油，上锅蒸大概15分钟的样子即可！

该菜品最后更新于：2026-08-15