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简单版椰汁冻奶
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菜品特色
对于减肥的妹子们来说！甜食是多么痛的悔悟！但是对于一个爱吃甜食！又要减肥的人来说这又是多么大的煎熬呢！所以想方设法的我就偷偷学了这款简单好吃又低热量的甜点！椰汁冻奶！还可以补充你身体所需的营养！又可以满足你的口腹之欲！喜欢的朋友们赶紧学习起来吧！欢迎大家交流！如果有什么厨艺方面的问题的可以加我微信shenghan814！菜品禁忌
所需食材
牛奶(250ml)；椰汁(200ml)；吉利丁片(5g)；白砂糖（淡奶油）(20g)所需调料
简单版椰汁冻奶的做法
这个甜度不是很高！对于想要口感好的妹子们可以加淡奶油！完成之后在上面放上点蔓越莓货来装设即好吃也美美嗒！- 第 1 步
1.准备好上面的材料！糖忘记拍进去了！自行补脑 - 第 2 步
2.用锅（一定不能有水！油渍）把牛奶！糖放一起加热到中心冒泡了然后再倒入椰子渍混均匀关火！冷却一会！待液体温热！这个时候液体大概60度左右！把之间泡软的吉利片捞起来！捏干水！放入牛奶椰汁中搅拌让其溶化！ - 第 3 步3.把3步骤的液体放入你喜欢的容器里！放冰箱冷藏3—4小时左右！（记住是冷藏！）就可以啦！这个是我在某宝买的！买了三个！上个成品图吧
- 第 4 步
4.！成品图！（如果不是减肥的人不是那么需要在意热量的话！上面可以放些果仁！蜂蜜！蜜饯神马的都行！心随你动）
该菜品最后更新于：2026-05-04
