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番茄海鲜蝴蝶面
1.09W
0.96K
分类:
海鲜
蝴蝶面
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道番茄海鲜蝴蝶面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鱿鱼 须(2大根);鲜虾(8只); 番茄 (4-5个);蝴蝶面(250g); 黑胡椒 (少量); 奶酪 (片装,两小片); 洋葱 (一小个); 橄榄油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的番茄海鲜蝴蝶面吧。
菜品禁忌
所需食材
鱿鱼
须(2大根);鲜虾(8只);
番茄
(4-5个);蝴蝶
面
(250g);
黑胡椒
(少量);
奶酪
(片装,两小片);
洋葱
(一小个);
橄榄油
所需调料
番茄海鲜蝴蝶面的做法
白水煮意面5-6分钟即可,煮好后捞起放入冷水中,备用,劲道更好。
以上为3人份量,亲们酌情增减哦
第 1 步
1.所有食材切丁
第 2 步
2.倒入橄榄油,加热后放入奶酪,融化
第 3 步
3.倒入虾粒鱿鱼粒洋葱粒翻炒,加少量盐和白糖
第 4 步
4.炒至鱿鱼变色后,倒入番茄
第 5 步
5.番茄煮化后加入之前煮好的意面,收汁,根据个人口味加胡椒。
该菜品最后更新于:2026-10-12
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