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冰镇秋葵
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菜品特色
这道冰镇秋葵不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵(300g); 芥末 酱(若干); 酱油 (一小碟)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的冰镇秋葵吧。菜品禁忌
所需食材
秋葵(300g)；芥末酱(若干)；酱油(一小碟)所需调料
冰镇秋葵的做法
- 第 1 步
1.秋葵清洗干净，去掉蒂 - 第 2 步
2.洗净的秋葵放入烧开的水中煮5到10分钟 - 第 3 步
3.捞出秋葵放入冰水中冷却 - 第 4 步
4.装盘上桌，芥末酱油可就是引爆秋葵味道的火石哦
该菜品最后更新于：2026-06-22
