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玉米粒菜豆小炒

1.45W 0.98K

分类：小炒功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

材料：玉米粒一份菜豆一份瘦肉一份做法�

菜品禁忌

所需食材

玉米粒(一份)；菜豆(一份)；瘦肉(一份)

所需调料

玉米粒菜豆小炒的做法

第 1 步1.瘦肉事先切丁用酱油。花生油。生粉。一点盐进行腌制
第 2 步2.玉米粒和菜豆焯一下水捞出
第 3 步3.锅坐油放入蒜头，姜爆香以后倒入瘦肉煸炒
第 4 步4.倒入焯过水的玉米粒和菜豆翻炒
第 5 步5.翻炒均匀加入耗油，盐调味即可出锅
第 6 步6.成品

该菜品最后更新于：2026-07-14

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