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中翅

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分类：鸡中翅功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道中翅不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由中翅; 蒜泥 ;姜; 酱油 ;盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的中翅吧。

菜品禁忌

所需食材

中翅；蒜泥；姜；酱油；盐

所需调料

中翅的做法

第 1 步1.先把中翅洗干净，加酱油姜，蒜泥，盐腌制半小时
第 2 步2.晾干水下锅炸至金黄即可

该菜品最后更新于：2026-05-17

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