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火腿玉米粒
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菜品特色
这道火腿玉米粒不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由玉米(300g); 青椒 (20g); 火腿 (100g); 蜂蜜 柠檬 水(3勺); 洋葱 (50g); 白糖 (1勺);盐(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的火腿玉米粒吧。菜品禁忌
所需食材
玉米(300g)；青椒(20g)；火腿(100g)；蜂蜜柠檬水(3勺)；洋葱(50g)；白糖(1勺)；盐(适量)所需调料
火腿玉米粒的做法
玉米一定要选择嫩的甜玉米。柠檬用蜂蜜腌制后，蜂蜜会变得很稀。- 第 1 步
1.玉米掰成一粒粒洗净，沥干水分 - 第 2 步
2.放入3大勺腌制过柠檬的蜂蜜。会让玉米更清甜。 - 第 3 步
3.放入柠檬水后搅拌均匀，静置5分钟。 - 第 4 步
4.洋葱、火腿、青椒切成小粒。锅中放入少许油，蒜末姜末炒香。倒入火腿翻炒一分钟。 - 第 5 步
5.再倒入玉米粒，和全部的辅料翻炒。炒的过程中适当放几次水。加入糖,盐至玉米熟了就可以了。
该菜品最后更新于：2026-09-18
