蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
家常菜
胡萝卜肉片炒秋葵
1.59W
1.01K
分类:
家常菜式
午餐
炒锅
功效:防癌;增强抵抗力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这阵子要把秋葵发展的淋漓尽致,每天把它配着不同的菜、肉来试炒,那个好吃,那个不好吃,都记录下来。好吃的来跟亲们分享!
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
(1根);油(适量);
秋葵
(10根);盐(适量);猪
瘦肉
(200g);姜(适量);
酱油
(适量);
玉米
淀粉
(适量);
大蒜
(适量)
所需调料
胡萝卜肉片炒秋葵的做法
1.翻炒过程中加进少许清,使其不会炒糊。
第 1 步
1.准备好食材。
第 2 步
2.瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。腌制1个小时。
第 3 步
3.胡萝卜去皮、秋葵去掉顶部,然后切小块。
第 4 步
4.下油锅。
第 5 步
5.把瘦肉爆香。
第 6 步
6.放进胡萝卜一同翻炒。
第 7 步
7.接着倒进秋葵一同翻炒。
第 8 步
8.加进少许清水。
第 9 步
9.加上少许盐。
第 10 步
10.最后加上少许酱油进行调味。翻炒至熟。
该菜品最后更新于:2026-09-26
相关菜品
酸菜羊肉
手撕茄子
清蒸鲍菇盒子
香菇木耳炒鸡杂
蒜苔肉丁内脂豆腐
微波炉版新奥尔良鸡翅
蒸鸡蛋羹
榄菜豆角
美食推荐
蒜泥白肉
笋干红烧肉
呛拌莲藕
什锦莴笋
黄瓜炒五花肉
葱烤鲫鱼
饮茶必点广式凤爪
酸辣芋头丝
奥利奥咸奶油蛋糕
川妹子的大盘鸡
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
蒸鲢鱼
玉米排骨汤
酸辣土豆粉
青白萝卜牛骨汤
糍粑
最爱炒饭君
婴儿
卤鸡
自制广式月饼
红烧鳜鱼
压力锅
猪排饭
叉烧
手扒羊肉
上汤萝卜苗
柠檬奶油酱汁
猪骨汤
八宝粥
豆腐丝
自制酸奶