章鱼烧
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菜品特色
这道章鱼烧不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (1个); 鱿鱼 须(适量); 卷心菜 (适量);低粉(100g); 洋葱 (适量); 泡打粉 (1/4小勺); 生抽 (5g);木鱼花(适量);味淋(5g); 海苔 粉(适量);冷水(200ml);照烧汁(适量); 山药 泥(1大勺); 沙拉酱 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的章鱼烧吧。菜品禁忌
所需食材
鸡蛋(1个)；鱿鱼须(适量)；卷心菜(适量)；低粉(100g)；洋葱(适量)；泡打粉(1/4小勺)；生抽(5g)；木鱼花(适量)；味淋(5g)；海苔粉(适量)；冷水(200ml)；照烧汁(适量)；山药泥(1大勺)；沙拉酱(适量)所需调料
章鱼烧的做法
- 第 1 步
1.所有原料混合拌匀； - 第 2 步
2.装入这样的量杯中方便倒入模子中； - 第 3 步
3.模子刷层油，小火烧热，倒入面糊，七八分满； - 第 4 步
4.撒上满满的鱿鱼须、洋葱、卷心菜； - 第 5 步
5.再倒上一层面糊； - 第 6 步
6.接下去就用竹签不停的给丸子翻身吧。。。 - 第 7 步
7.滚得实在不够圆。。。。
该菜品最后更新于：2026-10-12
