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简单营养早餐

1.1W 0.87K

分类：早餐午餐晚餐煎食功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

面粉放入大碗，葱花洗净切碎，鸡蛋

菜品禁忌

所需食材

面粉(200g)；鸡蛋(1个)；葱花(两根)；盐(1g)

所需调料

简单营养早餐的做法

第 1 步1.我是放了两个鸡蛋
第 2 步2.搅拌至糊状
第 3 步3.锅加热，放少量油
第 4 步4.锅加油烧热，加调好的面粉糊，煎至金黄色
第 5 步5.完成了，简单，营养早餐

该菜品最后更新于：2026-10-18

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