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香蕉荸荠红萝卜汁
1.16W
0.86K
分类:
饮品
儿童
蔬菜
聚会
功效:健脾开胃;明目;延缓衰老;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里有了破壁机后,就喜欢没事的时候给自己鲜榨点果汁,水果、蔬菜,自己随意调配,喜欢就好。
菜品禁忌
所需食材
香蕉
(1根);
蜂蜜
(适量);
荸荠
(6-8个);
红萝卜
(1根)
所需调料
香蕉荸荠红萝卜汁的做法
蔬果自己可以随意搭配, 但是要注意制作好了最后在15分钟内喝完,避免营养的损失。
第 1 步
1.准备好原材料;
第 2 步
2.将原材料放入破壁机的壶中;
第 3 步
3.加入适量的蜂蜜;
第 4 步
4.加入1大杯水;
第 5 步
5.打开破壁机, 工作一分钟;
第 6 步
6.一杯新鲜的蔬果汁就完成了;
第 7 步
7.倒入杯中, 装饰一个樱桃。
该菜品最后更新于:2026-10-01
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