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泰汁芦笋炒带子

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分类：家常菜式海鲜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道泰汁芦笋炒带子不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由带子; 芦笋 ;泰式甜辣酱组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的泰汁芦笋炒带子吧。

菜品禁忌

所需食材

带子；芦笋；泰式甜辣酱

所需调料

泰汁芦笋炒带子的做法

第 1 步1.带子先炒，后去水
第 2 步2.加入芦笋炒5min后加泰汁1min
第 3 步3.上碟

该菜品最后更新于：2026-05-17

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