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香菇粉
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菜品特色
要说给宝宝做辅食，真是高难度的挑战呀假若是做给大人吃，可以用的调料很多想要做出讨喜的味道，一点都不难但要做给宝宝就没那么简单了不想过早地加盐，怕宝宝变得重口味又不能胡椒粉，花椒大料等辛辣的调料真是特别考验妈妈们的厨艺菜品禁忌
所需食材
香菇(500g)；清水(适量)所需调料
香菇粉的做法
有了咱们自制的纯天然香菇粉用来给宝宝的辅食调味
健康满分，营养加倍哦
因为香菇自带鲜味，晒干后做成香菇粉
有很好的调味作用
- 第 1 步
1.1. 香菇用流水反复冲洗干净。 - 第 2 步
2.2. 切成薄片，要尽量切得薄一点，比较容易晒干。 - 第 3 步
3.3. 均匀地码在盘子上，放在阳光充足的地方晒。 - 第 4 步
4.4. 我正好晒了一天，24个小时后，香菇干晒成了。晒多长时间以香菇的薄厚有关系。如果切得厚的话，可能需要的时间会更久。 - 第 5 步
5.5. 晒好的香菇干，放到搅拌机当中。 - 第 6 步
6.6. 用搅拌机打成香菇粉就可以了。 - 第 7 步
7.7. 做好的香菇粉最好是密封储存起来，每次做辅食的时候，就可以加一点进来调味了哟。（冰箱冷藏保存，最好在两至三周内吃完。）
该菜品最后更新于：2026-05-23
