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虾皮青菜蛋黄汤

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分类：家常菜式功效：补钙铁锌硒;益智补脑难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

孩子辅食应尽量调制得精致一点，细滑一点，味道丰富一点。由软变粗，逐步锻炼孩子的咀嚼能力，需要一个缓慢的过程。适合八个月以上的宝宝食用。

菜品禁忌

所需食材

菠菜；虾皮；鸡蛋

所需调料

虾皮青菜蛋黄汤的做法

第 1 步1.准备材料。
第 2 步2.菠菜虾皮切碎，鸡蛋分出蛋黄，打散。
第 3 步3.菠菜虾皮煮熟，蛋黄打入汤中即可。适合八个月以上的宝宝食用。
第 4 步4.富含丰富的膳食纤维和钙。

该菜品最后更新于：2026-06-23

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