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红豆稀饭

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分类：宝宝稀饭功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白、不饱和脂肪酸、纤维素、各种维生素、无机盐等，宝宝适当进食，有助于宝宝补充营养元素，提高自身免疫力，增强抵抗力，保持健康发育。

菜品禁忌

所需食材

红豆(15克)；大米(30克)

所需调料

红豆稀饭的做法

第 1 步1.准备食材：红豆15克、大米30克
第 2 步2.将红豆泡入水中，浸泡一个晚上。
第 3 步3.将红豆和大米洗净。
第 4 步4.将红豆和大米放入电饭锅，加入清水，煮成粥。
第 5 步5.将红豆和大米煮至软烂的状态，盛入碗中即可。

该菜品最后更新于：2026-07-18

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