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动物胡萝卜苹果汁
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菜品特色
这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目的作用，所含的胡萝卜素可以正确宝宝的抵抗力，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。菜品禁忌
所需食材
胡萝卜(1根)；苹果(1个)；水(30毫升)所需调料
动物胡萝卜苹果汁的做法
榨好的果汁要尽快饮用，以免氧化之后营养流失。- 第 1 步
1.准备的食材：胡萝卜1根、苹果1个 - 第 2 步
2.将苹果洗净，切块。 - 第 3 步
3.将胡萝卜擦洗干净，切块。 - 第 4 步
4.用搅拌机将胡萝卜榨汁。 - 第 5 步
5.然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。
该菜品最后更新于：2026-06-25
