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银鱼面

1.21W 1.02K

分类：宝宝面条功效：蛋白质难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

银鱼是富含钙质和蛋白质，脂肪含量低，基本没有大鱼刺，而且味道鲜美，腥味不重，适合做辅食给宝宝尝试。

菜品禁忌

所需食材

银鱼(30克)；宝宝面条(20克)

所需调料

银鱼面的做法

第 1 步1.准备食材：宝宝面条20克、银鱼30克
第 2 步2.将银鱼清洗干净，沥干水分。
第 3 步3.将银鱼剁碎。
第 4 步4.将宝宝面条掰成小段。
第 5 步5.取一口小锅，倒入适量清水，倒入面条。
第 6 步6.大火煮开，放入银鱼。
第 7 步7.再次煮开时，换成小火，将银鱼面熬煮到软烂状态即可盛入碗中。

该菜品最后更新于：2026-05-18

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