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南瓜米粉糊
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菜品特色
婴儿米粉和冲调水的用量，可根据宝宝的实际食量进行调整。南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。另外，南瓜容易消化吸收，本身带有微微甜味，也是不错的辅食食材之一。菜品禁忌
所需食材
温开水(60毫升)；南瓜(50克)；婴儿米粉(10克)所需调料
南瓜米粉糊的做法
- 第 1 步
1.准备食材：南瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升 - 第 2 步
2.南瓜去皮洗去籽干净，切成小块。 - 第 3 步
3.将南瓜蒸熟。 - 第 4 步
4.将蒸熟的南瓜取出，然后用汤匙压成南瓜泥备用。 - 第 5 步
5.压好的南瓜泥。 - 第 6 步
6.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中。 - 第 7 步
7.边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。 - 第 8 步
8.将南瓜泥调入米粉中，用勺子搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于：2026-09-30
