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可爱娃娃造型饭
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菜品特色
香菇高蛋白、低脂肪，体内还有一种一般蔬菜缺乏的麦留醇，它能转化为维生素D，这种物质被人们吸收后，对于增强婴幼儿抵抗疾病的能力，有很大的功效。尤其是气候变更的时节，宝宝吃香菇可以增强体质，抵御疾病。菜品禁忌
所需食材
米饭(1碗)；白玉菇(一把)；猪肉(30克)；土豆(1个)；葱(1棵)；菠菜(200克)；醋(2茶匙)；料酒(1茶匙)；盐(1茶匙)；糖(1/2茶匙)所需调料
可爱娃娃造型饭的做法
- 第 1 步
1.准备食材：一碗饭，白玉菇一把，肉泥3，土豆一个，小葱一颗，菠菜半斤，醋、料酒、盐、糖等。 - 第 2 步
2.白玉菇得先泡20分钟，全部材料切丁越小越好。 - 第 3 步
3.将切碎的白玉菇切碎炒一炒。 - 第 4 步
4.最后倒入肉末，炒匀后下调味料醋、料酒、盐、糖等。 - 第 5 步
5.然后开始煮菠菜碎，菠菜梗也同时煮了，拌一下大人吃的，叶子部分也拌一下给宝宝吃。
该菜品最后更新于：2026-09-16
