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土豆泥
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菜品特色
老公牙疼，肿的没法吃饭，只有这样的食物可以吃。菜品禁忌
所需食材
土豆(3个小土豆)；鸡胸肉(100g)；胡萝卜(三分之一根)；盐(适量)；胡椒粉(适量)；芝士(五片)所需调料
土豆泥的做法
- 第 1 步
1.土豆切小块，用微波炉中高火叮二十分钟，用勺子弄成泥，加点牛奶更好，既容易成泥，更有奶香味。 - 第 2 步
2.鸡胸肉切丁，加一点料酒淹十五分钟，胡萝卜切碎，刀工不好，勉强看。用一点油炒一下，橄榄油更好。倒入弄好的土豆泥中，搅拌均匀，加少许盐，如果喜欢就放点黑胡椒粉。 - 第 3 步
3.其实已经可以吃了，但是很喜欢芝士，于是把做好的土豆泥上铺了几片芝士，用微波炉叮了五分钟 - 第 4 步
4.成品，不好看，也不精致，但绝对好吃。
该菜品最后更新于：2026-10-13
