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避风塘炒蟹
1.91W
0.86K
分类:
面包
香辣
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
避风塘炒蟹有几大精髓,也并非很难操作,只要拿捏得当,也能模仿出一二。 首先挑选螃蟹一定要选用大肉蟹,在上海我一般买红鲟来做这道炒蟹,做过多次,确实证明肉越多越能体现这道避风塘的诱人之处,而香港避风塘炒蟹都是非两斤不用,否则肉味便不够鲜甜。 另一精髓就在于炒蟹的调料,蒜蓉,豆豉,要用香油浸润一天,再同肉蟹,葱姜,云南野生朝天椒一并落锅。炒前要先将蟹斩件炸香,再加辣椒油回锅,蟹肉格外入味。而且这辣椒还有分微辣,小辣,中辣,大辣,巨辣,让人忍不住的口水。最后一精髓就在于这道蟹的色诱,形诱,香味勾人。上席时油色红艳,金黄澄亮,蒜蓉等配料覆盖蟹面,各种蒜香,椒香,肉香混为一体,让人忍不住食指大动。葱姜蒜蓉的香味浸入蟹肉,蟹块香辣浓郁令人越吃越开胃。
菜品禁忌
所需食材
大肉蟹(一只(最好不少于一斤半));葱段;
姜末
;
蒜蓉
(50克(多一些比较香));干
辣椒
(10个);
面包糠
;
淀粉
;
豆豉
;
生抽
;
黄酒
;
白糖
所需调料
避风塘炒蟹的做法
第 1 步
1.先用20毫升白酒从蟹嘴中灌入,等蟹醉后将其身体刷干净,斩件分成5部分。
第 2 步
2.将斩件的蟹用白酒略微腌制一下,全部拍上淀粉备用。
第 3 步
3.蒜蓉,姜末,葱末,豆豉先用油浸泡一天备用
第 4 步
4.起油锅,油可以多倒一些,8成热时,放入蟹肉,蒜蓉炸香后捞起
第 5 步
5.锅内留一些余油,将泡制一天的3中佐料倒入锅中,放入干辣椒碎一起炒香。
第 6 步
6.接着放入炸香的螃蟹,倒入生抽,一勺白糖,黄酒,继续伴炒入味。
第 7 步
7.看到蒜蓉都炒成焦黄色时,倒入部分面包糠增加色泽
第 8 步
8.等面包糠与佐料全部融合入味时,即可捞起盛盘
该菜品最后更新于:2026-07-18
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