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《冰薄荷糖梨水》
1.52W
0.92K
分类:
功效:减肥;瘦身;减肥食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道《冰薄荷糖梨水》不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由梨(1个); 冰糖 (10g); 薄荷 (4片);水(1000毫升)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的《冰薄荷糖梨水》吧。
菜品禁忌
所需食材
梨
(1个);
冰糖
(10g);
薄荷
(4片);水(1000毫升)
所需调料
《冰薄荷糖梨水》的做法
第 1 步
1.将梨用水冲洗,不削皮直接切块,然后将1000毫升水倒入锅中,梨块放入锅里,
第 2 步
2.大火煮,水开后,盖上锅盖,小火煮15分钟
第 3 步
3.为了让梨汁更浓郁,用闷烧锅闷2个小时
第 4 步
4.喝之前放入冰糖,待自然融化
第 5 步
5.薄荷叶洗净,放入冰格,在冰格中加入饮用水,冰藏8小时
第 6 步
6.喝之前放入数颗薄荷块即可
该菜品最后更新于:2026-05-28
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