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海带豆腐汤

1.45W 0.69K

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

豆腐是我的最爱！

菜品禁忌

所需食材

豆腐(400克)；海带(适量)；胡罗卜(几片)；葱花(少许)；盐(适量)

所需调料

海带豆腐汤的做法

第 1 步1.豆腐切块，
第 2 步2.胡罗卜切片。
第 3 步3.锅加热，倒油，不要太多，油热了炒豆腐，放进去一定要划开，不要让豆腐粘锅了，
第 4 步4.炒的发黄色时加胡罗卜，海带丝，煸炒几下添水，加盐，调味。盖盖焖10分钟。
第 5 步5.盛盘即可。

该菜品最后更新于：2026-06-01

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