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蜜汁梅叉里脊
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菜品特色
这道蜜汁梅叉里脊不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 里脊 ;叉烧酱; 番茄酱 ;蒜片; 黄油 ; 西兰花 ; 沙拉酱 ; 生菜 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜜汁梅叉里脊吧。菜品禁忌
所需食材
里脊；叉烧酱；番茄酱；蒜片；黄油；西兰花；沙拉酱；生菜所需调料
蜜汁梅叉里脊的做法
- 第 1 步
1.选上好的里脊切片，用叉烧酱、番茄酱、蒜片涂遍里脊，放冰箱淹一夜；
- 第 2 步
2.热锅放50g黄油，放入淹好的里脊，中小火单面4分钟；
- 第 3 步
3.翻个身，另一面3分钟，表面均匀的刷些蜂蜜；
- 第 4 步
4.搭配上西兰花、番茄、沙拉酱、生菜即可食用。
该菜品最后更新于：2026-10-09
