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八宝粥

1.4W 0.99K

分类：夏天八宝粥功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

口感好，最适合夏天食用，有卖像

菜品禁忌

所需食材

红豆；薏米；糯米；冰糖；花生；黑豆；白木耳；莲子；红枣

所需调料

八宝粥的做法

仅供参考

第 1 步1.将所有材料洗净放在高压锅，水和材料的比例是4比1
第 2 步2.等高压锅冒气关小火煮三分钟，关火放冰糖再盖好，等冷却后放冰箱保鲜层，午睡后食用效果最佳

该菜品最后更新于：2026-07-14

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