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豆豉鲮鱼油麦菜
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菜品特色
这道豆豉鲮鱼油麦菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆豉 ; 鲮鱼 ; 油麦 菜; 香菜 ;姜; 大蒜 籽; 胡椒粉 ; 白糖 ; 淀粉 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆豉鲮鱼油麦菜吧。菜品禁忌
所需食材
豆豉；鲮鱼；油麦菜；香菜；姜；大蒜籽；胡椒粉；白糖；淀粉所需调料
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
- 第 1 步
1.油麦菜洗净，鲮鱼从罐头中，切成小块，葱姜蒜切末
- 第 2 步
2.锅中入油，炒香葱姜蒜，油麦菜下锅，加盐盐，鸡精，白糖，胡椒粉炒匀后盛起备用
- 第 3 步
3.锅再入油烧热，将鲮鱼罐头下锅炒香，加适量淀粉水勾芡，浇到炒好的油麦菜上即可
该菜品最后更新于：2026-07-13
