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红烧罗非
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菜品特色
这道红烧罗非不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 罗非鱼 ; 蚝油 ;糖; 料酒 ;白 胡椒粉 ; 番茄 沙司 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧罗非吧。菜品禁忌
所需食材
罗非鱼；蚝油；糖；料酒；白胡椒粉；番茄沙司所需调料
红烧罗非的做法
- 第 1 步
1.将鱼内膛清理干净，上下表面各轻划几刀，抹上少许料酒、生抽酱油和白胡椒粉，腌约30分钟 - 第 2 步
2.在腌好的鱼上下面都轻拍一层淀粉
该菜品最后更新于：2026-06-05
