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小米淮山粥
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菜品特色
这道小米淮山粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由金沙河 小米 (一小碗); 淮山 药(一段);圆陵枣(七枚); 冰糖 (一大块); 糯米 (一把)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的小米淮山粥吧。菜品禁忌
所需食材
金沙河小米(一小碗)；淮山药(一段)；圆陵枣(七枚)；冰糖(一大块)；糯米(一把)所需调料
小米淮山粥的做法
此款粥是位中医朋友推荐的，补气血，补脾胃，妇女儿童均适宜- 第 1 步
1.金沙河小米放盆内 - 第 2 步
2.加入少量糯米，淘洗干净 - 第 3 步
3.准备淮山药一段，削皮后洗净用擦子擦成末 - 第 4 步
4.洗净圆陵枣同山药末和米一起放高压锅内胆，加入冰糖 - 第 5 步
5.选择“煮粥”档定时三十分 - 第 6 步
6.香甜软糯的粥出锅啦，请品尝
该菜品最后更新于：2026-05-24
