蓝莓冰激淋干酪酸奶

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分类：冰品功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

经常用纯酸奶变着花样的搭配，因为这次买的纯酸奶是希腊式无糖酸奶，太太太酸了，让我想起了新疆伊犁的酸奶疙瘩的味道，吃过的人一定知道那是什么味！正好家里还剩了点蓝莓，索性在来个酸奶搭配吧！

蓝莓(若干)；酸奶(三勺)；冰激淋(一个球)；草莓酱(1小勺)；糖炒核桃仁(2个)；葡萄干(8个)；干酪(少量)

太简单啦！都不好意思传菜谱了，只是把搭配给大家看一下。

第 1 步1.所需材料，核桃仁是我之前用糖炒的，因为不喜欢核桃仁的苦涩，一个人剥核桃皮可是很辛苦的…那个蓝色有罗马柱的就是最近买的酸奶，真酸！最右边是葡萄干，刚从冰箱拿出来，当然还有奶酪，买了刨丝器，果然好用啊！
第 2 步2.主角，富含花青素抗自由基的蓝莓不能忘了。把酸奶挖到容器里，放入以上所有材料，最后刨点干酪，我已经离不开奶酪了…
第 3 步3.刨了满多干酪…嘿嘿，最后又放了俩玫瑰枣。终于把希腊式酸奶的酸给中和了。好吃，因为太稠，没法喝…

该菜品最后更新于：2026-10-03