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手撕杏鲍菇
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菜品特色
胡萝卜、杏鲍菇，洋葱三者的绝配，鲜、甜、香的美妙滋味，营养均衡易吸收，最重要的是超级好做。这款下饭菜哪怕是不吃素的你也会爱上它！菜品禁忌
所需食材
杏鲍菇(2朵)；胡萝卜(1棵)；洋葱(半个)；鸡精；糖；盐；油所需调料
手撕杏鲍菇的做法
- 第 1 步
1.杏鲍菇横向切大段，用手随意撕成碎块。 - 第 2 步
2.胡萝卜用切菜器切丝，洋葱切段 - 第 3 步
3.要想吃到胡萝卜的全部营养，锅中多放些油吧，中火加热 - 第 4 步
4.把胡萝卜和洋葱放入锅中充分煸炒 - 第 5 步
5.翻炒啊翻炒，翻炒啊翻炒，炒到胡萝卜析出金黄色的油即可 - 第 6 步
6.倒入杏鲍菇翻炒，保持中火 - 第 7 步
7.炒至杏鲍菇完全裹上胡萝卜的黄油儿，然后加少许的蚝油、鸡精提香，加盐调味。 - 第 8 步
8.看，熟了。关火装盘喽！ - 第 9 步
9.恩^o^，好香！口水忍不住了，我先开动啦！
该菜品最后更新于：2026-07-05
