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花胶瘦肉炖汤

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分类：功效：美容;补血难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

听讲女人过了25岁更加要保养好自己，这款炖汤正是美容补血之佳品！

菜品禁忌

所需食材

花胶(5条)；瘦肉(几小块)；红枣去核(几颗)；桂圆(少许)；枸杞(少许)；盐(半勺)；姜片(5片)

所需调料

花胶瘦肉炖汤的做法

怕腥的朋友们可以多放点姜片哟

第 1 步1.花胶浸泡约1小时，后洗净，切成小段
第 2 步2.瘦肉切成小块，出水备用，准备好其他配料
第 3 步3.所有材料放入炖盅
第 4 步4.放在锅盅炖约2-3小时，临好时放盐
第 5 步5.炖好了，香喷喷的！

该菜品最后更新于：2026-05-27

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