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豆渣开花

1.09W 1.13K

分类：午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

经常打各式各样的豆浆喝，剩下的豆渣可以拿来做面膜，也可以用来做馒头，我是勤俭持家的好孩子

菜品禁忌

所需食材

黑豆渣；低筋面粉；酵母；糖

所需调料

豆渣开花的做法

任何豆渣都能利用起来！

第 1 步1.这是剩下的黑豆渣（黑芝麻和黑豆）
第 2 步2.酵母加点温水备用
第 3 步3.加入面粉，豆渣，糖和酵母，一起揉
第 4 步4.揉至面团成型不粘手，盖上保鲜膜放至一旁发酵
第 5 步5.发至一倍大时即可装盘蒸
第 6 步6.在表面划个十字，放入开水锅内蒸十分钟左右
第 7 步7.美味又营养，多吃粗粮身体好哦！

该菜品最后更新于：2026-10-11

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