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蜜汁猪肉脯
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菜品特色
这道蜜汁猪肉脯不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由精 猪肉 （ 瘦肉 ）(500g); 生抽 (18g); 料酒 (20g);鲜 酱油 (8g); 白糖 (40g);盐(适量); 黑胡椒 (适量); 蜂蜜 ; 芝麻 (若干)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蜜汁猪肉脯吧。菜品禁忌
所需食材
精猪肉（瘦肉）(500g)；生抽(18g)；料酒(20g)；鲜酱油(8g)；白糖(40g)；盐(适量)；黑胡椒(适量)；蜂蜜；芝麻(若干)所需调料
蜜汁猪肉脯的做法
- 第 1 步
1.精肉洗净剁成肉末，加生抽，料酒，鲜酱油，顺一个方向搅打起劲。之后加白糖和盐继续搅拌，拌成有劲，粘稠的肉团
- 第 2 步
2.托盘里放吸油纸，将肉放到托盘里，铺上保鲜膜，然后用面杆杆平（不要太厚，烤制时不容易熟，也不要太薄，厚薄要均匀） - 第 3 步
3.入烤箱，上下火200度烤30~40分钟（不同的烤箱温度不同，因此时间和温度自己把握），烤制20分钟后将肉拿出来刷上一层蜂蜜，翻过来再刷上一层蜂蜜，出炉前撒上炒好的芝麻，晾凉，然后切块，蜜汁猪肉脯就做好了
该菜品最后更新于：2026-07-14
