蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
茄汁带鱼 姜丝版
1.7W
1.11K
分类:
下饭菜
茄汁
午餐
功效:开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里的番茄酱放在那里,一直没有想好做什么酸甜口的菜,刚好带鱼也放冰箱很久了,就这两样来一道茄汁带鱼吧,酸甜鲜香的开胃菜。
菜品禁忌
所需食材
带鱼
(500g);
番茄
酱(3勺);盐(少许);糖(2勺);
香醋
(2勺);
料酒
(少许);
酱油
(少许);
胡椒粉
(少许);
姜丝
(少许);
蒜末
(少许);
淀粉
(100g)
所需调料
茄汁带鱼 姜丝版的做法
爆香时,最好把姜切成丝,提味全靠它了。
第 1 步
1.带鱼切段
第 2 步
2.用料酒,少许盐,酱油,姜,胡椒粉把带鱼抓匀,腌制十分钟
第 3 步
3.把腌好的带鱼裹干淀粉
第 4 步
4.把裹干淀粉的带鱼下锅煎至金黄
第 5 步
5.煎好的带鱼
第 6 步
6.把番茄酱,醋,糖,酱油,淀粉调成汁
第 7 步
7.锅底爆香姜丝和蒜末
第 8 步
8.把调好的汁倒进锅里烧至滚开冒泡
第 9 步
9.向锅里倒半碗水,烧至滚开冒泡
第 10 步
10.把煎好的带鱼下锅翻炒均匀
第 11 步
11.把煎好的带鱼下锅翻炒均匀,出锅即可。
该菜品最后更新于:2026-07-08
相关菜品
鱼香肝尖
圆蛋大虾
芹菜炒鸡杂
番茄肉酱焗饭
钵钵鸡
风味香排骨
客家酿豆腐
罗宋汤
美食推荐
洋葱炒黄瓜
新奥尔良烤鸡翅
海鲜豆腐羹
肉酿香菇
孜然杏鲍菇
爆炒腰花
微波炉菠萝芝士烤鸡翅
酸辣藕片
黄金炸茄泡
辣椒酱炒田螺
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
粉丝
潮州粉果
酱油炒饭
欧洲美食
赣南小吃
日本小吃
蒸鸡蛋饭
盐焗鸡
纯手工自制
海鲜奶油浓汤
麻辣香锅
炒腊肉
红烧鸡
蛋花汤
江西小吃
芝士饭团
本味
云南菜
萝卜牛腩汤
卤肉饭