蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
营养粥
1.01W
0.75K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道营养粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 红萝卜 (半条);干 冬菇 (两个); 西红柿 (一个); 鸡蛋 (一个); 小米 (按自己需求)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的营养粥吧。
菜品禁忌
所需食材
红萝卜
(半条);干
冬菇
(两个);
西红柿
(一个);
鸡蛋
(一个);
小米
(按自己需求)
所需调料
营养粥的做法
第 1 步
1.把以上材料切成粒状,米洗干净,待用
第 2 步
2.把红萝卜、瘦肉、干冬菇、米放入炖盅炖成粥状
第 3 步
3.放西红柿,继续炖几分钟
第 4 步
4.放鸡蛋,盐,油,调好味,盖上两分钟,出锅即可
该菜品最后更新于:2026-09-25
相关菜品
笋干红烧肉
冬笋炒肚片
酒酿鸡块
鲜虾意面
清蒸毛豆米
抹茶蜜豆饼干
早包百洋财
凉拌核桃莴笋丝
美食推荐
黑椒牛柳
黑椒鸡腿煲
春笋红烧肉
小炒杏鲍菇
茶树菇排骨汤
香椿鲈鱼片
大对虾的创意做法
鱼
苦瓜煎蛋
皮蛋瘦肉粥
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
海鲜香锅
炖蛋
文蛤豆腐汤
客家小吃
炒米饭
聚会
滋养靓汤
芒果汁
靓汤
炒鱼面
重庆辣子鸡
滋润汤水
老人餐
花胶煲鸡汤
国庆
小吃
鲫鱼汤
电烤箱
爆炒鱿鱼
饼