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番茄豆腐鱼
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菜品特色
这道番茄豆腐鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由龙利鱼片(1大片);番茄(3个); 嫩豆腐 (1盒); 鸡精 ;白 胡椒 ; 料酒 ; 香油 ; 生粉 ;葱;姜;蒜; 番茄酱 ;糖;盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的番茄豆腐鱼吧。菜品禁忌
所需食材
龙利鱼片(1大片)；番茄(3个)；嫩豆腐(1盒)；鸡精；白胡椒；料酒；香油；生粉；葱；姜；蒜；番茄酱；糖；盐所需调料
番茄豆腐鱼的做法
- 第 1 步
1.龙利鱼切小片，加入码味料，腌制1个小时；
- 第 2 步
2.番茄切块，锅中烧热少许油，加入葱段，姜片和蒜片；
- 第 3 步
3.放入番茄煸炒，待番茄变软；
- 第 4 步
4.放入一杯水，煮开；
- 第 5 步
5.放入一勺番茄酱，待汤汁变红色，稍有些粘稠；
- 第 6 步
6.放入豆腐，小火炖煮10分钟，加盐糖调味；
- 第 7 步
7.划入鱼片，待鱼片完全变色，撒上葱花，即可出锅。
该菜品最后更新于：2026-07-03
