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凉茶
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菜品特色
这道凉茶不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由红茶15g;冷开水1000ml; 砂糖 40g;橙汁200ml; 薄荷 叶20片; 柠檬 2个组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉茶吧。菜品禁忌
所需食材
红茶15g；冷开水1000ml；砂糖40g；橙汁200ml；薄荷叶20片；柠檬2个所需调料
凉茶的做法
- 第 1 步
1.玻璃容器中放入红茶、冷开水、砂糖、新鲜薄荷叶，将其搅拌均匀； - 第 2 步
2.放置于温暖、有阳光的窗边约3小时 - 第 3 步
3.加入橙汁和柠檬汁稍拌均匀 - 第 4 步
4.放入冰箱继续浸泡2-3小时 - 第 5 步
5.将凉茶注入茶杯中，杯中放入冰块和柠檬簿片，用薄荷叶装饰即可
该菜品最后更新于：2026-08-20
