南瓜花生粥
1.4W
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分类：素菜 懒人菜 午餐 晚餐
功效：健脾开胃;健脾;孕期;
难度：简单
烹饪时间：10-30分钟
菜品特色
这道南瓜花生粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 大米 ; 南瓜 ; 花生 ;清水;盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的南瓜花生粥吧。
菜品禁忌
所需食材
大米；南瓜；花生；清水；盐
所需调料
南瓜花生粥的做法
- 第 1 步
1.把大米熬成粥，南瓜和花生用水煮熟，把南瓜放入白粥中，煮好后放入适量盐，盛入碗中。
该菜品最后更新于：2026-05-03
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