蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
家常菜
黄瓜胡萝卜卷
1.67W
1.13K
分类:
家常菜式
凉菜
凉拌
清淡
功效:减肥食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天气渐渐热了起来,凉拌菜上桌的频率越来越高,总是吃几个老花样已经满足不了吃货的好奇心,改一下刀法和摆盆,又是眼前一亮~刨成薄片的胡萝卜和黄瓜吃起来很爽脆,一口一卷刚刚好哈~
菜品禁忌
所需食材
嫩
黄瓜
(2根);盐(少许);
胡萝卜
(半个);油(适量);
蒜瓣
(3个);凉拌
醋
(2汤匙);
花椒
油(少许);
香油
(少许);
酱油
(1汤匙)
所需调料
黄瓜胡萝卜卷的做法
胡萝卜焯一下盐水容易卷起,也好吃~现在的削皮刀都有削薄片的设计,可以做出不同花样,让下厨更有乐趣~
第 1 步
1.备好黄瓜,胡萝卜
第 2 步
2.两样洗净,各削去皮。(黄瓜皮留少许,切片卷起时好看点)
第 3 步
3.再用刨皮刀削成薄片
第 4 步
4.胡萝卜焯一下盐水
第 5 步
5.捞起,卷好
第 6 步
6.黄瓜片不用焯水直接卷起
第 7 步
7.胡萝卜卷摆中间位置,两边摆上黄瓜卷
第 8 步
8.蒜瓣去皮拍扁,剁碎
第 9 步
9.放入碗中,倒入酱油、凉拌醋、香油、花椒油搅拌均匀
第 10 步
10.淋在上面或吃时再蘸料均可
该菜品最后更新于:2026-08-14
相关菜品
芫爆里脊
手撕香菇根
栗子鸽肉煲
西湖牛肉羹
黑木耳焖红白
蒜茸开边虾
香糟毛豆
卤鸭掌
美食推荐
青椒炒蛋
茄汁炒豆腐
香辣鸡焖鱼火锅
清炒虾仁
蚝油芦笋香菇
花菜咸肉
马卡龙戒指盒#美的绅士烤箱#
洋葱土豆
香菇油菜
腐乳葱花饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
月子餐
南瓜浓汤
炒萝卜
无锡排骨糖醋
冬瓜薏米猪大骨汤
云南小吃
风味小吃
家庭自制豆腐
芝士饭团
小炒
山药枸杞老鸡汤
冰棍
苦瓜汁
韭菜烘鸡蛋
拔丝苹果
果干
巴西烧烤
腊肠蒸饭
巧克力味
红枣当归蒸鸡汤