蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
排骨莲藕汤
1.42W
0.96K
分类:
荤菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道排骨莲藕汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 排骨 筒子骨(2条);藕(一筒); 红枣 (五颗); 花椒 (适量); 生姜 (适量);葱(适量); 胡萝卜 (可加可不加)(半只);盐(适量); 味精 (适量); 胡椒 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的排骨莲藕汤吧。
菜品禁忌
所需食材
排骨
筒子骨(2条);
藕
(一筒);
红枣
(五颗);
花椒
(适量);
生姜
(适量);葱(适量);
胡萝卜
(可加可不加)(半只);盐(适量);
味精
(适量);
胡椒
(适量)
所需调料
排骨莲藕汤的做法
排骨一定要焯水后 炒
第 1 步
1.排骨 筒子骨 焯水后 放入花椒 生姜 翻炒
第 2 步
2.翻炒两分钟后 加入水
第 3 步
3.水煮开后 放入炖锅 加莲藕 胡萝卜 红枣 葱段
第 4 步
4.两个半小时 完成 加入适量 盐 味精 胡椒
该菜品最后更新于:2026-08-28
相关菜品
孜然羊肉
青椒百叶炒绿豆芽菜
清蒸茄子
南瓜蒸蟹
妈妈的菜兰州糟肉
芭比公主蛋糕
洋葱培根土豆饼
红烧龙虾
美食推荐
黑椒烤鸡
生滚鱼片火锅
猪肉炸藕盒
藤椒鸡
麻辣豉香牛肉酱
干炸小肉丸
冬瓜扣肉
简单好吃的川味凉面
山药烧肉
紫菜包饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
土家族美食
奶茶
披萨
扣肉
辣子鸡
保健菜
云南菜
牛尾汤
主食
南瓜鲜蔬
韩国小吃
拌饭
核桃酥
马芬
腊八节
水煮鱼
文蛤豆腐汤
沙锅
妈妈菜
奥尔良煎翅