肉末秋葵

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分类：午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道肉末秋葵不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由猪瘦肉 ; 秋葵 ; 蒜末 ; 蚝油 ; 生抽 ; 淀粉 ;水组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的肉末秋葵吧。

第 1 步1.猪瘦肉剁成肉末加入黑胡椒，生抽，生粉，拌匀待用。秋葵过水，时间不要太长，然后去头，切小段待用。油下锅，加入蒜末爆香，倒入肉末加入蚝油生抽，翻炒，撒入葱花，加少许水，继续翻炒，撒点盐，关火，倒入秋葵翻炒均匀，盛盘即可！

该菜品最后更新于：2026-05-22