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【浇汁芦笋】爽口

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分类：午餐夏季功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

夏季之爽口佳肴，选择它狠任性。

菜品禁忌

所需食材

肉末(50)；芦笋(300)；红椒(1枚)；蒜头(2枚)；盐、糖、生抽(适量)；水(适量)；生姜(适量)

所需调料

【浇汁芦笋】爽口的做法

第 1 步1.芦笋削皮。
第 2 步2.切段焯水。
第 3 步3.芦笋放置与冷开水中备用，红椒、蒜、生姜切粒，用一小碗放入生抽、糖、盐用50毫升水拌匀成味碟备用。
第 4 步4.锅略一点油将肉末翻炒变色加粒状红椒、蒜、生姜至香，然后加入味碟，瞬间关火。整齐摆放已焯水的芦笋，将肉末浇之，完成作业，请童鞋萌开吃。

该菜品最后更新于：2026-06-20

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