蓝雅美食网移动版

首页 >

凉拌海带

1.65W 1.01K

分类：凉拌功效：开胃难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

爽口开胃

菜品禁忌

所需食材

海带；蒜；酱油；醋；糖；香菜；辣椒油；红色尖椒或者辣椒干；香油；胡萝卜丝

所需调料

凉拌海带的做法

第 1 步1.海带胡萝卜丝放少许油焯水，冷开水冷却
第 2 步2.把所有材料混合即可

该菜品最后更新于：2026-07-03

相关菜品