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番茄菜花煲

1.93W 0.59K

分类：午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这是我父亲最拿手的看板菜了小时候经常做给我吃每次都能吃好几碗饭

菜品禁忌

所需食材

菜花(切小块)；番茄(两个)；猪肉(3两左右切片)；姜丝蒜蓉

所需调料

番茄菜花煲的做法

第 1 步1.我们需要这些
第 2 步2.切好备用锅里下油大火
第 3 步3.姜丝蒜蓉編香
第 4 步4.下菜花炸到白色部分变得焦黄
第 5 步5.加番茄和一点鱼露或者盐
第 6 步6.砂锅底摆上肉片把菜倒进去
第 7 步7.大火煲5分钟
第 8 步8.开盖撒葱花齐活

该菜品最后更新于：2026-10-14

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